2022-04-11から1日間の記事一覧
21日目 今日は寝るのが遅すぎたせいで朝起きるのが遅くなってしまった 最近寝る時間が遅くなりがちなので気を付けたい 朝食 プロテイン 昼食 コストコの脂質低めのトルティーヤ おやつ バナナ 夕食 カレー 目玉焼き サラダ ゆうげ 今日は午前中は布団から出…
21日目 今日は寝るのが遅すぎたせいで朝起きるのが遅くなってしまった 最近寝る時間が遅くなりがちなので気を付けたい 朝食 プロテイン 昼食 コストコの脂質低めのトルティーヤ おやつ バナナ 夕食 カレー 目玉焼き サラダ ゆうげ 今日は午前中は布団から出…